Goldene Milch ist in der ayurvedischen Heilkunde nicht wegzudenken! Sie ist ein richtiges Powerpaket für's Immunsystem, stärkt die Abwehrkräfte und schützt vor Erkältungen! Wir haben schon seit ewigen Zeiten keine Erkältung mehr, auch wenn alle Leute um uns herum husten und schniefen 🤧 Die Gewürze wärmen herrlich von innen und die Goldene Milch schmeckt auch noch richtig lecker 😋 Sie gehört in Erkältungszeiten zu unserem täglichen Ritual...und das schon seit Jahren ✅

Die Zitrone enthält sehr viel Vitamin C und hilft gegen die unangenehmen Begleiterscheinungen der Erkältung und wirkt vorbeugend und lindernd. Wegzaubern kann sie die Erkältung allerdings nicht. Aber die heiße Zitrone wärmt von innen und und sie ist entzündungshemmend und antibakteriell durch den Honig. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass die heiße Zitrone mit Honig den Krankheitsverlauf verkürzen kann. Das ist ja schon mal eine super Sache.